BÀN VỀ VẤN ĐỀ ĂN CHUỐI

Thơ: Đỗ Tấn Thích

Nếu có người họ nói

Ăn chuối thời hiện nay

Thi cử sẽ không tốt

Xin hãy đọc thơ này

Thật tình thưa quý vị

Quan điểm đó là sai

Mỗi ngày nên ăn chuối

Dùng ít nhất là hai

Nguời nói ăn, thi trượt

Tôi khẳng định là không

Chúng ta phải nên biết

Bỏ quan niệm duy tâm

Về cơ sở khoa học

Chuối giúp sức dẻo dai

Trong giai đoạn thi cử

Cho thí sinh miệt mài

Vitamin trong chuối

Có ion Kali*

Giúp bổ não, bổ mắt

Hồi phục sẽ tức thì

Hạn chế bệnh tai biến

Và cả bệnh đau đầu

Giúp trí óc luôn khỏe

Cả ngày trước và sau

Cortisol** bị giết

Hoocmon đó hại ta

Chúng gây đau đầu nặng

Kể cả trẻ và già

Chuối lại có công dụng

Giúp ta trẻ, đẹp hơn

Thân tâm luôn thoải mái

Hạn chế được giận, hờn

Chuối giúp chống lão hóa

Đẩy lùi vết chân chim

Khuôn mặt luôn sáng lạng

U tối không còn chìm

Nhưng phải thật chú ý

Chuối càng chín càng ngon

Dinh dưỡng rất là lớn

Đẩy lão hóa lụi tàn

Chuối chín nhiều dinh dưỡng

Lượng đường cũng tăng lên

Bệnh tiểu đường hạn chế

Ăn ít và kiên khem

Nhưng thưa với các bác

Ăn uống như hiện nay

Với hóa chất Trung Quốc

Vì chuối tẩm thuốc này

Nên chọn đúng xuất xứ

Chuối đồng quê nhà ta

Ít phun thuốc hóa chất

Đảm bảo sức khỏe ta

Nếu có gì sai sót

Xin được chỉ giáo thêm

Kiến thức tôi có hạn

Chỉ trình bày như trên

29.8.2019

Chú thích:

* ion Kali là một ion hóa học giúp chuyển hóa năng lượng từ chuối và bổ sung vào các nơron thần kinh. Giúp bổ não và nhớ lâu.

** Cortisol: là hoocmon tiết ra từ não, đây là hoocmon có hại vì chúng gây cho ta chứng đau đầu và streess.