Chúng ta không già đi một cách tuyến tính

Nghiên cứu trên Nature Medicine (Stanford, 2019) cho thấy cơ thể có 3 “làn sóng lão hoá” rõ rệt ở các tuổi ~34, ~60, ~78 tuổi
Ở mỗi cột mốc, protein trong máu thay đổi mạnh, ảnh hưởng đến chuyển hoá, miễn dịch, và sức khoẻ tổng thể.
Đây là link bài báo:
https://www.nature.com/articles/s41591-019-0673-2
Việc biết trước các thông tin này giúp chúng ta chăm sóc cơ thể tốt hơn vào những thời điểm quan trọng để làm chậm quá trình lão hóa
TS Lê Ly